2021. július 23., péntek
FONTOS

Fogyjunk Katával!

Húsvét közeledtével sok embernek összefut a nyál a szájában a sonkára, tojásra, kalácsra gondolva. A probléma csak ott van, hogy ezek az ételek „súlyos” emléket hagynak elfogyasztójában, azaz mire eljön a fürdőruhaszezon, csalódás érheti a bikini viselőjét.

Hogy ez ne így történjen, Kata felkereste Szegedi János személyi edzőt, aki kiábrándította őt. Mint mondta, sokan azt hiszik, hogy egy kis mozgással ledolgozható a nassolás. Ahogy fogalmazott, ne is reménykedjen kemény hasfalban az, aki túl sokat eszik. Mindennek az alapja a táplálkozás. A sonka-kalács-tojás hármas pedig jó, ha külön fogyasztjuk azokat.

Videó itt.

Nézze meg ezt is:

Kedvenc mesém: A nyúlpásztor

Csiszér Zsófia folytatja a magyar népmesés sorozatot A nyúlpásztor című mesével.