2024. december 15., vasárnap
FONTOS

Fókuszban a testi-lelki egyensúly

Hétfő délelőtt PreMenta címmel szervezett szakmai napot és workshop-ot a Gyulai Ifjúsági Központ.

A művelődési központban tartott programon több mint száz középiskolás és egyetemi diák a testi-lelki egyensúly széles témakörében kapott útmutatást.

Többek között önismereti és stresszkezelési kérdésekkel, függőségi problémákkal és táplálkozási zavarokkal foglalkoztak hétfő délelőtt a PreMenta elnevezésű szakmai napon és workshop-on. A testi-lelki egyensúly témakörének népszerűségét mutatja, hogy több mint száz fiatal jelentkezett a művelődési központban tartott eseményre.

Bíró Dorottya a mindennapokban megközelítőleg ugyanannyi időt tölt tanulással, mint a barátokkal és a szabadidős tevékenységekkel.  A tizenegyedikes fiatal elmondta, nehéz megtalálni az egyensúlyt a fontos és a kevésbé fontos elfoglaltságok között.

Bármikor szüksége lehet segítségre mindenkinek, akár a családtól, a barátoktól vagy szakemberektől – fogalmazott Ladányi Nándor. A gyulai diák elmondta, elsősorban az új információkért jelentkezett a programra.

Az idén májusban fogalmazta meg a diákönkormányzat és kortárs segítői csoport a PreMenta program alapgondolatát, mondta Szabó Enikő, a Gyulai Ifjúsági Központ szakmai vezetője. A fiatalok számos területen jelezték a segítségkérési igényüket, többek között az egészséges testtudat, a kommunikáció, az énkép, valamint a stresszoldás témakörén belül. Gyulai szakemberek bevonásával összeállt a fiatalok testi-lelki egyensúlyát segítő, ismeretnyújtó szakmai nap programja.

A szakmai nap hosszú távon segítheti a fiatalokat, hiszen az ott megismert szakemberekhez a későbbiekben is fordulhatnak egy esetleges probléma esetén.

Nézze meg ezt is:

Békés vármegyei testnevelőket és iskolákat díjazott a diáksport egyesület

  A Magyar Diáksport Szövetség vállalta, hogy valamennyi vármegyében, valamint Budapesten díjátadó rendszert vezet be, …