2024. május 6., hétfő
FONTOS

Megkezdte a felkészülést a Szeged 2011-Grosics Akadémia

Hétfő délelőtt megkezdte a felkészülést a Szeged 2011-Grosics Akadémia. Az őszi szezont a 8. helyen záró NB II-es együttes mérlege 8 győzelem, 6 döntetlen és 6 vereség. A játékosok az ünnepi időszakban sem hanyagolták el az edzést. Néhány napos szabadság után december 19-től egyénekre szabott munkát kellett elvégezniük ahhoz, hogy szinten tartsák formájukat.

Itt a kezdeti időszakban aerob edzést végeznek a játékosok, amely során a testmozgáshoz szükséges energia előállítása nagy mennyiségű oxigén felhasználásával történik. Ezt követően egy két hetes extenzív, tartós módszerekkel folytatódik a felkészülés, melyet egy intenzívebb követ.

A csapat hamarosan 10 napos edzőtáborban vesz részt Törökországban, ahol négy edzőmérkőzést játszik. A bajnoki rajt 40 nap múlva kezdődik, február 19-én hazai pályán a 18. helyezett Cigánd ellen.

Nézze meg ezt is:

A legszebb konyhakerteket keresik

A növényi sokféleség jegyében, a gyulai önkormányzat az idén is keresi a város legszebb konyhakertjét. …