2021. július 23., péntek
FONTOS

A mozgást népszerűsíti a Gyulai Egészségfejlesztési Iroda

“Csatlakozz a Gyulai EFI Mozdulj ki(hívás)!-ához!” – olvasható a Gyulai Egészségfejlesztési Iroda közösségi oldalán. Manapság népszerűek a különböző közösségi felületen megjelenő kihívások. A szervezők a február 18-án elindított programmal a mozgás fontosságát szeretnék hangsúlyozni.

A mozgás rendkívül jó hatással van a szervezetre. Többek között feszültségcsökkentő, stresszoldó, javítja az oxigén ellátást, valamint izomerősítő hatása is van.

A legalább 2 kilométeres távot akár sétálva, futva, vagy biciklivel is meg lehet tenni. A lényeg, hogy készüljön erről egy szelfi, melyet töltsenek fel a közösségi oldalra. A szervezők remélik, hogy minél több ember figyelmét fel tudják hívni ezzel a programmal a mozgás fontosságára.

 

Nézze meg ezt is:

Közösségépítő programokat támogat a DAREH

2021. július 15-én lezárult a DAREH BÁZIS Hulladékgazdálkodási Nonprofit Zrt. 3.000 főnél kisebb lakosságszámú Békés …