A szív és érrendszeri betegségek nagy számban érintik a hazai lakosságot. Az Évgyűrűkben a szakemberek az időskori megelőzéssel kapcsolatos tudnivalókra hívták fel a figyelmet.
A betegségek megelőzésére idős korban is oda kell figyelni, megfelelő életmóddal ugyanis csökkenthető a problémák kialakulása. Ezt a korosztályt különösen érinti az érszűkület, genetikától, életmódtól és nemtől függően. A legjellemzőbb rizikófaktorok a dohányzás, a magas vérnyomás és a magas koleszterin, ezek ellen még idős korban is lehet tenni, ezt vizsgálatok is igazolják.
A szív és érrendszeri betegségek megelőzésében a táplálkozás mellett nagy szerepe van a mozgásnak, amit azonban idős korban fokozott figyelemmel kell végezni.
Az Évgyűrűk következő adásában az időseket érintő mozgásszervi betegségekről is szó lesz.